人像摄影署名 Prompt Template已在 GPT Image 2 / Nano Banana 上验证

写 f/1.4，不要写“浅景深”

人像看起来像假人，通常是因为没用摄影参数、也没写皮肤瑕疵。50mm 和 f/1.4 比“半身、电影感”稳，“毛孔”比“好看”稳。

2026/09/01

图像模型更吃摄影参数，而不是形容词。“电影感半身、浅景深、好看的女人”会得到蜡像和糊成一片的虚化。Sony A7R V、50mm、f/1.4、Kodak Portra 400、可见毛孔 才会得到照片。

实际会翻车的地方

我们生成“Prompt Template 案例用的咖啡师人像，写实”。两个模型都给出无毛孔皮肤、珠宝广告光和偏 35mm 的大脸。再写“更真实”，只是多了睫毛。直到用 机身、光圈、胶片和缺陷 换掉形容词，画面才站住。

街头“随手拍”如果你嘴上写真实、描述却是棚拍，也会假。把脏东西写进去：湿沥青、略歪的地平线、手持轻微晃动。

试妆或美妆矩阵更要小心：致命伤仍是 每一格换一张脸。那是 face slot 的事：同一个身份，只改变量。

我们用的规则

用镜头代替景别。 50mm ≈ 半身；85mm ≈ 紧特写；35mm ≈ 环境。不要写“半身照”然后祈祷。
用光圈代替“虚化”。 f/1.4 或 f/2。“浅景深”只是愿望。
把瑕疵写进规格。 毛孔、绒毛、睡眠痕、颗粒。完美皮肤就是 3D。
光要有方向。 左侧窗光、背后霓虹、头顶荧光灯，选一个。

我们实际跑过的例子

弱

疲惫咖啡师的写实电影感人像，浅景深，漂亮打光。

锁死

Sony A7R V 拍摄，50mm，f/1.4，平视，手持。
主体：32 岁咖啡师，牛仔围裙，擦一只印着 "Prompt Template" 的陶瓷杯。
皮肤：可见毛孔，轻微黑眼圈，不要美颜磨皮。
场景：昏暗咖啡馆，身后窗户有雨，室内钨丝灯对室外冷光。
胶片：Kodak Portra 400 模拟，轻微颗粒。不是 CGI，不是时尚精修。

50mm 写在机位行、而不是衣服后面时，GPT Image 2 会保住压缩感。Nano Banana 仍会磨皮，直到最后一句出现 不要美颜。杯子品牌是为了让这张图能和通用咖啡馆素材区分；如果你只想学光影，可以拿掉品牌。

什么时候该从控件点进这篇

camera 和 aperture 不是调味。它们就是景别和虚化。把 camera 从 50mm 改成 35mm，就该看到更多环境和更圆的脸——这正是 slot 的意义。同一人要换光或换衣服时，把 face 锁住。

参考来源

根据公开避坑笔记改写；咖啡师和杯子人像是 Prompt Template 自己的例子。

本指南覆盖的控件

camera
用镜头参数（`50mm`、`f/1.4`），不要只写“半身、浅景深”。
aperture
`f/1.4` 比“背景虚化”稳。模型更吃摄影参数，而不是形容词。
face
试色或对比网格要锁同一张脸。不锁的话，每个色号都会换人。